Fitness und Kampfsport
TAKE BACK YOUR BODY - JETZT KOSTENLOS ZUM PROBETRAINING ANMELDEN

Herzlich Willkommen

Direkt an der Rheinpromenade mit Blick auf die Drachenburg veranstalten wir auf einer Trainingsfläche von 300m² mit Sportgeist und Freude unsere abwechslungsreichen Kurse. Von Fitness mit leichten Kampfsportelementen über Selbstverteidigung bis hin zum Boxen, Kickboxen in den Kategorien Leichtkontakt, Vollkontakt und K1 bieten wir so gut wie alles an, was ein Fitness-Herz höher schlagen lässt. Sicherlich ist auch für dich etwas Passendes dabei.


Dabei spielt dein Alter keine Rolle. Kickboxen trainiert deinen gesamten Körper, du entscheidest selbst, wie weit du gehen möchtest. Wir bieten dir die Möglichkeit dich zum Kämpfer auszubilden. Du möchtest nicht kämpfen? Kein Problem, bei uns kannst du mit intensivem Fitness-Kickboxen deinen Körper definieren, deine Ausdauer verbessern und gleichzeitig dein Selbstbewusstsein stärken. Weiterhin kannst du unsere Krav-Maga-Kurse zur Selbstverteidigung nutzen.


Unsere Trainer sind erfahrene Kämpfer, die den Sport mit großer Leidenschaft ausüben. Sie begleiten dich auf deiner Reise zum Kampfsportliebhaber. Neben gemischten Kursen können Frauen auch "unter sich" trainieren. Zweimal die Woche gibt unsere Muay-Thai-Trainerin alles für die Ladies.


Neben dem körperlichen und gesundheitsfördernden Aspekten verbessert der Kampfsport deine mentale Stärke. Du lernst Disziplin, Geduld und den Glauben an dich selbst. Du wächst über dich hinaus und arbeitest an dir, um besser zu werden. Um es mit einem Zitat von Mohammad Ali zu beschreiben: "If my mind can conceive it, and my heart can believe it - then I can achieve it."




Kursgruppen:

  • Kindertraining nach Altersgruppen
  • Fitnesstraining
  • Boxen
  • Kickboxen Leichtkontakt, Vollkontakt, K1
  • Turniervorbereitung
  • Krav Maga & Selbstverteidigung
  • "Ladies Only" Training